“你们可能不知道，为了迎接这位状元秀，我和我的训练师蒂姆·格罗弗，为华夏国家队准备了一份‘地狱套餐’。如果他能扛过接下来两个月的折磨，相信我，NBA的那些内线对他来说，就会像度假一样轻松。”
“所以，别担心他能不能适应NBA。你们应该担心的是，NBA能不能适应进化后的姚明。”
说完，林峰潇洒地转身，留给媒体一个高深莫测的背影。
不远处的姚明，刚结束采访，听到林峰这话，忍不住打了个寒颤。
他突然觉得，手里这顶状元帽，似乎变得更加沉重了。
而在费城的训练馆里，那个零下140度的冷疗舱，仿佛正在发出幽幽的召唤声。
“欢迎来到资本主义的篮球世界，状元郎。”
纽约的喧嚣像是一场绚烂的烟火，转瞬即逝。
当林肯领航员的车队再次驶入费城西郊那座静谧的庄园时，姚明头顶那顶崭新的火箭队红色棒球帽还没来得及摘下来。
“呼……终于回来了。”姚明看着车窗外熟悉的草坪和喷泉，下意识地松了口气。虽然只离开了两天，但纽约那种镁光灯聚焦、每个人都想从你身上挖点新闻的压抑感，让他觉得还是这帮兄弟待在一起舒服。
“大姚！状元郎回来啦！”
刚下车，朱芳雨和王仕鹏这帮年轻人就围了上来，一个个嬉皮笑脸地要去摸姚明的脑袋，说是要沾沾“喜气”。
“去去去，别把帽子给我弄歪了。”姚明笑着护住头，虽然嘴上嫌弃，但眼角的笑意怎么也藏不住。成为NBA状元秀，这是多少篮球少年的终极梦想，此刻的他，确实有些意气风发。
“行了，别闹了。”
一个冷冽的声音打断了众人的欢闹。
林峰从车上下来，手里提着西装外套，里面的衬衫领口微微敞开。他没有笑，眼神平静地扫过众人，最后定格在姚明身上。
“大姚，把帽子摘了，西装脱了。”
姚明一愣：“啊？现在？不先休息一下吗？刚坐了两个小时车……”
“休息？”林峰看了一眼手表，语气不带一丝温度，“现在是下午三点。蒂姆已经在训练馆等了你十分钟了。在他眼里，迟到一分钟，就要加练十组折返跑。”
姚明脸上的笑容僵住了。他看向林峰，发现对方并不是在开玩笑。
“林峰，我这刚拿了状元……”
“在这里，没有状元。”林峰指了指不远处那栋外表优雅、内部却如同刑房般的训练馆，“只有还没练吐的菜鸟。去吧，别让你的‘欢迎仪式’变得太难看。”
姚明吞了口唾沫，刚才那种衣锦还乡的优越感瞬间荡然无存。他看着林峰那双仿佛能洞穿人心的眼睛，咬了咬牙，把那顶象征着荣誉的帽子摘下来递给助理，转身跑向更衣室。
十分钟后。
训练馆内传来了姚明撕心裂肺的吼声，以及重物撞击的声音。
蒂姆·格罗弗并没有因为姚明是状元就对他手下留情，相反，因为姚明的身高和体重基数，格罗弗为他制定了一套更加变态的“核心稳定性”训练计划。
此时的姚明，正双手撑在一个巨大的瑜伽球上，双脚被吊环悬空，还要在保持平衡的同时，抵抗助教从侧面施加的推力。
汗水如同断了线的珠子，噼里啪啦地砸在地板上，瞬间汇聚成一滩水渍。
“Hold it!（坚持住！）”格罗弗像个恶魔一样在旁边怒吼，“这就是NBA级别的对抗！如果连这个都撑不住，奥尼尔会把你撞成碎片！你的状元头衔救不了你！”
“呃啊啊啊！！”姚明脖子上青筋暴起，面部表情再次扭曲成了那个经典的“囧”字，但他死死咬着牙关，没有松劲。
林峰站在二楼的玻璃护栏前，手里拿着一杯蛋白粉，静静地看着这一幕。
“你对他是不是太狠了点？”王非指导走到林峰身边，看着和生理都需要缓冲。”
“王导，慈不掌兵。”林峰喝了一口难喝的蛋白液，淡淡地说道，“捧杀比棒杀更可怕。现在的媒体把他捧上了天，如果我不把他拽回地面，到了世锦赛，摔下来的就是我们整个国家队。”
林峰转过身，看着王非：“而且，王导，我们的时间不多了。战术改造，必须提速。”
提到战术，王非的神情也严肃起来。这几天，他一直在消化林峰提出的那个疯狂构想——让这支拥有三大中锋的球队，打“跑轰”。
“大林，这两天大家的三分球练得确实有进步，尤其是朱芳雨和李楠，命中率很可观。”王非皱眉道，“但是，让大姚和大巴跟着折返跑，他们的体能撑得住吗？”
“撑不住也要撑。”林峰眼中闪过一丝精光，“我们不需要他们全场飞奔40分钟。我们要的是节奏的变化。当对手以为我们要落阵地磨阵地战的时候，我们突然提速；当对手以为我们要打快的时候，我们把球交给内线凿。”
“而且……”林峰指了指自己的脑袋，“跑轰的核心，不是腿，是脑子。是球的运转速度。”
下午五点，全场战术演练。
这一次，林峰没有再站在对面当大魔王，而是穿上了象征主力的红背心，站在了控卫的位置上。
和他搭档的，是姚明（中锋）、杜锋（大前锋）、朱芳雨（小前锋）、胡卫东（得分后卫）。这是一套极其现代化的“一大四小”阵容。
“跑起来！球别停！”
林峰一声大吼，底线接球后直接一个长甩。
篮球像长了眼睛一样，飞越半个球场，精准地落到了已经快下的胡卫东手里。
老胡接球，没有丝毫犹豫，追身三分出手。
“唰！”
球进。整个过程不到4秒。
“漂亮！”林峰鼓掌，“就是这个节奏！大姚，发球要快！别在那磨磨蹭蹭找位置，拿球就扔给我！”