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正文 第242章 痛苦并快乐着:艾泽拉斯的战术与费城的汗水2
    旁边的杜锋也正在欣赏自己的肱二头肌,那里的线条比半个月前硬朗了许多,血管如同虬龙般凸起。

    

    “格罗弗这老小子虽然狠,但真有点东西啊。”杜锋感叹道,“我现在跳起来,感觉比以前轻了好几斤。”

    

    变化最大的,是老将刘玉栋和巩晓彬。

    

    刘玉栋坐在长椅上,正在穿护膝。以前每次训练完,他的膝盖都会肿胀难忍,需要冰敷很久。但今天,他按了按膝盖,竟然没有那种钻心的刺痛感。

    

    “大栋,怎么样?”李楠走过来问道。

    

    “神了。”刘玉栋眼中闪过一丝精光,“那个液氮冷疗,再加上格罗弗教的那些小肌肉群发力方法,我感觉我的膝盖好像年轻了五岁。现在做急停跳投,敢发力了。”

    

    巩晓彬则是看着自己明显瘦了一圈的腰身,有些感慨。半个月前,他还对鸡胸肉深恶痛绝,但现在,看着镜子里那个逐渐恢复“逍遥王”风采的身材,他突然觉得,那鸡胸肉似乎也没那么难吃了。

    

    “这就是职业啊。”巩晓彬叹了口气,“以前咱们那是瞎练,现在才知道,什么叫科学。”

    

    “集合!”

    

    林峰的声音在门外响起。

    

    众人迅速穿好球衣,鱼贯而出。这一次,没有拖沓,没有抱怨,每个人的眼里都燃烧着一种名为“自信”的火焰。

    

    训练场上,一场检验半个月特训成果的全场对抗赛即将开始。

    

    林峰这次没有分组,而是让国家队主力阵容(姚明、刘玉栋、朱芳雨、胡卫东、刘炜)对阵由他和几名NBA边缘球员组成的“陪练队”。

    

    “来真的啊。”林峰拍着球,看着对面的队友们,“输了的,今晚副本没位置,去门口替补。”

    

    “少废话!今晚我要当主T!”姚明大吼一声,赢得了跳球。

    

    比赛开始的瞬间,场边的格罗弗和王非同时瞪大了眼睛。

    

    快。

    

    太快了。

    

    刘炜接球推进,速度比以前提升了一个档次。面对NBA级别的逼抢,他没有慌乱,而是利用强壮了不少的身体护住球,快速过半场。

    

    姚明落位,但他没有死站篮下,而是做了一个假掩护后顺下。

    

    刘炜分球。

    

    姚明接球,面对补防,直接分给底角的朱芳雨。

    

    朱芳雨接球就投,出手速度快如闪电——这是半个月来每天1000次投篮练出来的肌肉记忆。

    

    “唰!”

    

    三分命中。

    

    回过头来,林峰持球发动快攻。

    

    按照以往的节奏,这时候国家队的老队员应该还在后场喘气。

    

    但这一次,当林峰冲到前场时,他惊讶地发现,一道红色的身影已经挡在了他的面前。

    

    是32岁的“战神”刘玉栋!

    

    他不仅跟上了林峰的快攻节奏,而且脚步扎实,死死卡住了林峰的突破路线。

    

    “好快!”林峰心中一惊,被迫停球。

    

    就在他停顿的瞬间,胡卫东和朱芳雨已经完成了回防落位,整个防守阵型密不透风。

    

    “好球!!”场边的王非激动地挥舞着拳头。

    

    这就是他梦寐以求的防守反击!这就是体能提升带来的质变!

    

    以前跑几圈就喘的老队员,现在居然能跟上NBA级别的快攻节奏了!

    

    比赛继续进行,双方你来我往,竟然打得难解难分。

    

    虽然林峰依然凭借个人能力得了不少分,但他明显感觉到,这支队伍变了。

    

    他们的对抗更硬了,哪怕是被撞倒,也会立刻爬起来,眼神里没有畏惧。

    

    他们的速度更快了,无论是退防还是进攻,都像是一个整体在运转。

    

    最重要的是,他们的自信心爆棚了。

    

    当姚明在内线顶开一名黑人中锋完成暴扣,当胡卫东迎着防守干拔三分命中,当刘玉栋在低位用教科书般的脚步晃开对手……

    

    他们终于意识到:原来,只要练到位了,我们并不比任何人差!

    

    “哔——!”

    

    比赛结束。虽然林峰的陪练队还是以微弱优势赢了,但所有人都气喘吁吁地笑着,互相击掌。

    

    林峰站在场地中央,看着这群满身大汗、却神采奕奕的队友。

    

    他看到了姚明眼中的野心,看到了朱芳雨眼中的杀气,看到了老将们眼中的不甘与倔强。

    

    半个月的魔鬼训练,半个月的副本磨合。

    

    痛苦吗?当然痛苦。

    

    快乐吗?无比快乐。

    

    因为他们清晰地听到了自己变强的声音,那是骨骼拔节的声音,是肌肉生长的声音,是信心破碎后重组的声音。

    

    “怎么样?”林峰大声问道,“现在还觉得格罗弗是魔鬼吗?”

    

    “是!”众人异口同声地吼道。

    

    “但是……”姚明擦了一把汗,露出了那个标志性的笑容,“这个魔鬼,我们爱死他了。”

    

    林峰笑了。

    

    他转头看向窗外。

    

    距离世锦赛还有一个月。

    

    这把磨得锋利无比的东方利剑,已经迫不及待地想要出鞘,去会一会那些所谓的“世界强队”了。

    

    “今晚,”林峰大手一挥,“通灵学院,走起!谁要是敢迟到,明天加练!”

    

    “吼——!!!”

    

    欢呼声响彻云霄,在费城的上空久久回荡。

    

    费城的七月,空气里弥漫着一股仿佛能点燃的燥热。

    

    而在76人队的训练馆内,这种燥热被放大了十倍。

    

    “跑!都给我跑起来!你们的腿是灌了铅吗?如果这是世锦赛的最后一分钟,你们现在已经输给美国队二十分了!”

    

    蒂姆·格罗弗的咆哮声在空旷的球馆里回荡,像是一条鞭子,狠狠地抽在每个人的神经上。

    

    地板上全是汗水,甚至因为汗水太多,不得不每隔十分钟就停下来拖一次地。

    

    华夏男篮的小伙子们此刻就像是一群刚刚从水里捞出来的丧尸。姚明撑着膝盖,大口大口地喘着粗气,汗水顺着下巴滴落,汇聚成一小滩水渍;巴特尔躺在地板上,胸膛剧烈起伏,眼神发直地盯着天花板 。

    

    太苦了。

    

    这半个月的魔鬼特训,简直不是人过的日子。格罗弗完全是按照乔丹当年的“早餐俱乐部”标准来要求这支国家队,甚至因为林峰的要求,在力量对抗上加了双倍的量。

    

    “停。”

    

    一声清淡却充满威严的声音响起。

    

    林峰穿着一身休闲的运动装,手里拿着一瓶冰水,慢悠悠地走到场地中央。
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