“四条路，能介绍下吗？”
宁荣荣很好奇，还真有办法能够让她迅速提升肉身素质？
肉身素质对辅助型魂师有多么关键，她心里也清楚的。
但一般辅助型魂师想要提升肉身素质，基本都是艰苦的训练。
就像第一条路，各种体能训练。
效率确实是很低。
大部分辅助型魂师都坚持不下来。
但叶牧还有另外三种方式，似乎可以尝试一下。
叶牧微笑道：“第一条路你应该明白是什么，不用我多说。”
“第二条路，天材地宝，有一些特殊的灵草仙草，都能提升肉身素质。”
“但那些东西很稀罕，可遇不可求，看个人的运气。”
“第三条路，特殊的淬体方式，也是我目前在用的一种方式。”
“先说第四条路吧，时时刻刻的极致压榨。”
“可以选择佩戴负重，或者一些拟态修炼场，给你的身体施加足够的重力，这样时时刻刻都能压榨潜能。”
听到这，宁荣荣直接拒绝了。
“好，好麻烦。”
想一想，要是佩戴负重，整个人得增重多少？
而且她这小身板，估计真搞不来。
就算真坚持下去，以后岂不是要变成肌肉女？
那得多丑。
“我选第三条路，你的修炼方式。”
宁荣荣想都没想就决定。
既然是叶牧自己的训练方式，那应该会比较好。
听到这，叶牧咧嘴一笑。
“是吗？确定不改？”
“当然！”
在她看来，既然叶牧自己都能坚持，那她肯定也是没问题的。
而且叶牧总不会亏待自己！
“好，那就来说说这第三条路。我的武魂你见过了，太阳真火。”
“以太阳真火淬体，在你体内注入一丝太阳真火，能够持续性改造你的肉身、经络等等。”
“顺带一提，小舞也是这样的训练方式。”
听到这话，宁荣荣愣了下，不由自主看向小舞。
小舞连连点头，说道：“没错，我也是用这种方式提升肉身素质的。”
很早以前叶牧就让她尝试了，效果确实不错。
虽然刚开始很痛苦，但后续适应了，就觉得没什么。
并且对肉身的提升确实有大帮助。
当然，最难熬的就是刚开始那段时间。
如今在太阳真火的淬炼之下，她的肉身已经足够强大，甚至要远超寻常四十多级的战魂师。
不过就是每隔一段时间需要注入新的太阳真火。
宁荣荣放心了。
小舞都能用，那她肯定也没问题。
“那我就第三种吧。”
宁荣荣笑嘻嘻说道。
感觉会很轻松的样子。
“不后悔？”
“后悔的是小狗！”
宁荣荣保证，但朱竹清就觉得有点怪异。
叶牧现在的等级很高，小舞也非常高。
所以这种训练方式肯定没那么简单。
甚至，可能都是四种方法里面最艰难的。
宁荣荣做出这样的选择，恐怕会坑了自己。
“什么时候开始？”
宁荣荣很期待，那种提升方式看起来挺好。
因为小舞也没变成肌肉女啊。
“随时都可以，你先做好心理准备。”
“还要什么心理准备？”
“第一次可能会有点疼，多几次就好了，千万要忍住。”
宁荣荣压根没当一回事，就是刚开始有点疼嘛，等适应就好了。
“既然这样，那等会就开始吧，我有点等不及了。”
她催促着，迫切想要变得强大起来，那样才能追上小舞她们的步伐。
不然自己被抛下来，那可就悲催了。
“行，等吃完饭吧，吃饱了才有力气办事。”
叶牧笑呵呵说道。
既然对方这么渴望，那就狠狠满足她！
一顿夜宵吃完，宁荣荣迫不及待拉着叶牧去她的房间，小舞和朱竹清也跟着一起进去。
“开始吧，需要怎么做？”
宁荣荣盘腿坐在床上。
“你不用做什么，只要忍着就行。提前告诉你，第一次会非常非常痛，但必须要忍住，不然后续将会更麻烦。”
叶牧警告了下，宁荣荣也有点紧张起来。
“接下来，开始吧。”
叶牧召唤出太阳真火。
魂力包裹着一丝太阳真火朝着宁荣荣飘去。
太阳真火的极致高温，她们早就已经见识过。
一丝丝火苗都能将整座房子烧了。
如今太阳真火朝她逼近，她是真有点害怕。
但很奇怪，似乎没感受到那炙热的温度。
难道叶牧还能控制太阳真火的温度吗？
正这么想着的时候，太阳真火忽然钻入了她眉心。
进入体内的瞬间，宁荣荣感觉大脑‘轰’的一下，然后就完全空白了。
眼前仿佛变成了炙热的金红世界。
有无数火焰在她身边燃烧，在她体内燃烧。
血肉经脉被灼烧的痛苦让她惨叫出声。
刚想要在床上打滚的时候，叶牧的声音响起。
“忍住，不然前功尽弃。”
他的声音就像一颗定心丸，让她渐渐平静下来。
不过那种极致的痛苦还是让她很难受。
感觉身体都完全被烧成了焦炭。
‘这臭家伙，太狠了！’
宁荣荣是真有点怕了，甚至都想要放弃。
“想想小舞，她能坚持下来，你就不能吗？难道你是废物？”
叶牧的声音再次响起，刚生出的放弃念头瞬间烟消云散。
对啊，小舞都能坚持下去，为什么她不能？
她绝对不会比任何人差。
想到此，她咬牙坚持着，任由太阳真火在她体内流转。
而在外面，朱竹清看到宁荣荣汗水直冒，眉心有金红的光芒闪烁。
脸色变得很苍白，身体摇摇欲坠，好像随时都要背过气去。
果然，叶牧提出的这种方式是最恐怖的。
那么问题来了，叶牧应该是很早就在进行这种淬体方式，小舞也是。
他们竟然能坚持下来！
果然强大的背后是无数的汗水。
只有努力付出，才能有机会成长。
而此时的宅子外，几道人影正迅速朝着里面冲了进去。
带队的是个青年魂师，身后跟着几个手下。
冲入宅子后，第一时间朝着宁荣荣的房间飞奔而去。
“住手！”
闯入房间的青年魂师一声怒喝。
叶牧头也不回，抬手就是一道太阳真火打了出去。
太阳真火并未直接袭击那些魂师，而是在他们身前形成火墙，将他们隔离开来。
“闭嘴，出了什么事情，责任在你们！”