至于免费帮自已做的事，就是利用他老中医的身份和技术，帮自已炮制一批黄精。

    他知道鲜黄精当蔬菜食用或者泡酒，并不是最好的服用办法。

    用古法炮制后再食用，才能真正起到养生的效果。

    特别是...

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